2023/11/21

昨日はお腹が空いていたからか、朝５時まで寝れなかった。水泳しても疲れて寝落ちしたりしないのが謎すぎる。朝起きたら喉が痛く、風邪引いたなという感覚。

朝から健康診断に行った。⚪︎年連続で自己最高記録を更新中。今年こそは適度な運動を継続させる。

オフィスに戻っても風邪、頭痛がしたので夕方の会議に備えて家に戻る。

今日は薬飲んで早く寝ます。